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        人們為什么會打哈欠?

        2021
        01/20
        17:36

        從人類到蜥蜴,幾乎所有動物都在打哈欠。這是我們每天做的事情,從我們還沒有出生就開始(嬰兒在子宮內打哈欠)。我們在累的時候就這樣做,但是在清醒時也這樣做。有時,我們之所以這樣做是因為我們看到別人在這樣做。那打哈欠怎么辦?

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        人們為什么打哈欠?

        即使考慮打呵欠也可以使你做到。曾經試圖扼殺打哈欠嗎?這是你無法控制的動作之一,例如打噴嚏。長期以來,人們一直認為我們打哈欠是獲取更多氧氣和消除多余二氧化碳的一種方式。早在公元前400年,希波克拉底就建議打哈欠是從體內排出“不良空氣”的一種手段。

        但是最近的研究大多揭穿了這一理論。在實驗中,人們被放置在有或多或少有氧氣的環境中,這對他們打哈欠的程度沒有影響。

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        你不累,為什么要打哈欠?

        我們通常將打哈欠與困倦或無聊聯系在一起,但是研究發現,當我們感到壓力時,我們也會打哈欠。研究人員觀察到,運動員在比賽前打哈欠的次數更多,而傘兵在首次跳下飛機前就打哈欠的次數。

        我們在各種情況下打哈欠,而不僅僅是在我們疲倦或無聊時打哈欠,這一事實困擾著研究人員多年。一種可能的解釋是,打哈欠可以幫助你的大腦和身體從一種狀態轉變為另一種狀態。它可以幫助你在困倦時醒來,當你感到無聊時可以使你更加警覺,并且在焦慮時可以讓你平靜下來。但是最近幾年出現了一種新的理論,看來它可能最終就是答案。

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        過度打呵欠意味著什么?

        通常,這只是意味著你昨晚睡眠不足。但是某些健康狀況可能會使人打哈欠比平時多得多。這種情況很少見,但有些人心臟病發作時會打哈欠。

        在癲癇,偏頭痛,精神分裂癥和多發性硬化癥患者中也觀察到過度打哈欠。有趣的是,這些情況也與體溫調節功能障礙有關——當人體難以維持理想溫度時。癲癇患者有時在發作前會打哈欠,打哈欠也可能表示即將來臨的偏頭痛??赡苁巧窠浵到y疾病使大腦過熱,并且打了哈欠以使大腦冷靜下來。

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        打哈欠會傳染嗎?

        我們都經歷過,你看到有人打哈欠,突然間你需要打哈欠。即使看著有人打哈欠的照片也可以觸發它。無疑,打哈欠具有傳染性,但是為什么會這樣卻引起了很多爭論。

        傳染性打呵欠的另一種理論認為,這是一種原始的交流形式,旨在使一個團體保持警惕并確保免受危險。這實際上與打哈欠使大腦涼爽的想法有效??赡苁浅扇航Y隊的,當一個人打哈欠時,其余的人采取行為以保持最佳的大腦功能。

        總結以上,當你過度打哈欠時,大概率是因為前一天晚上沒有睡好。睡眠質量不好的你快來試試乳膠枕吧!

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        娜帕蒂卡(Napattiga)高低乳膠枕,做成符合人體頸椎的生理曲線形狀,對頸、頭有一個好的支撐,可以有效的減少打鼾,緩解頸椎病癥狀。

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        雖然目前還沒有官方發文稱乳膠枕可以治療頸椎病,但是很多醫院的大夫已經開始建議頸椎病人嘗試購買乳膠枕來用于緩解病痛。

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        并且乳膠枕憑借天然乳膠防螨抑菌的天然特性,所以非常適合哮喘病患者和塵螨過敏患者。對于這方面有要求的人是在適合不過啦!

        部分圖片源于網絡,侵權刪

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